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La noce, un regalo dell’inverno. I suoi effetti nella sindrome di Parkinson

di Patrizia Pellegrini Nei mesi scorsi avevamo già trattato nell’ambito della rubrica dei benefici delle noci, oggi approfondiamo con i consigli della naturopata Patrizia Pellegrini. La melatonina delle noci migliora i parametri nella sindrome di Parkinson. Secondo la teoria delle segnature di Paracelso, le noci fanno bene al cervello.Questa proprietà sarebbe sottolineata dall’aspetto del gheriglio della noce che evoca la struttura della corteccia…

Le sorprendenti noci: quante proprietà benefiche

 a cura della Redazione Troppo spesso considerate non adatte ad una dieta equilibrata, le noci , invece, sono un importante alimento utile a garantire il nostro benessere naturale. Sovente non consideriamo utile inserire nella nostra dieta le noci temendo che siano un alimento troppo ricco di calorie e, pertanto, non adatte.Cancelliamo questa idea che è tra le più sbagliate che…

Frutta secca ideale alleata per la nostra salute

a cura della Redazione La rubrica dedicata al benessere naturale oggi trattiamo i benefici della frutta secca. Tempi indietro la frutta secca era un qualcosa di privilegiato da gustare nei pranzi di Natale o al cenone dell’ultima notte dell’anno. Oggi la frutta secca è entrata a far parte del nostro quotidiano senza sapere che ha anche numerosi effetti benefici, soprattutto…