Riceviamo e pubblichiamo
Oggi per la rubrica dedicata al benessere naturale parliamo di capelli e della loro cura con i consigli di Grace Pace e del professor Nicola Sorrentino.
Puoi avere capelli biondi, rossi, castani, neri o bianchi, corti o lunghi ma sono sani?
Una cosa certa è che i capelli hanno bisogno di costanza, cura, attenzione e gentilezza perché sono sensibili ai cambiamenti ambientali, alle diete e alla salute in generale.
Per chi vuole avere dei capelli sani, deve seguire regole sia legate alla cura diretta dei capelli che alla cura del proprio corpo in generale, regole che Grace Pace con il progetto “Very Grace” incubatore di arte e innovazione nel campo dell’haistyling professionale, porta avanti con grandi risultati appoggiandosi anche a famosi professionisti come il professor Nicola Sorrentino specialista in Scienza dell’Alimentazione e Dietetica.
Proprio la conoscenza con il professor Nicola Sorrentino ha portato Grace Pace ad approfondire la sua ricerca e dedizione alla salute dei capelli.
Come afferma il professor Nicola Sorrentino nel suo libro “Beauty Food” La dieta della bellezza scritto insieme a Pucci Romano, per chi desidera capelli voluminosi e vitali deve scegliere una dieta mirata e una corretta alimentazione, niente diete dimagranti restrittive, quindi prive delle sostanze di cui il nostro organismo necessita, si invece ad “un’alimentazione che contenga nelle giuste dosi proteine, sali minerali, aminoacidi e antiossidanti sostanze che hanno un ruolo di grande importanza nella cura dei capelli”.
Per quanto riguarda le proteine meglio se di alto valore biologico come uova, latte e derivati e carne, che contengano aminoacidi essenziali senza dimenticare le proteine vegetali come ceci, lenticchie, fagioli, piselli.
Per quanto riguarda i grassi, il professor Nicola Sorrentino suggerisce quelli vegetali e ricchi di grassi insaturi come olio d’oliva e di semi, indispensabile per la bellezza dei capelli anche il pesce ricco di Omega 3. E per finire gli zuccheri complessi come pasta e pane.
Mai dimenticare frutta, verdura e tanta acqua.
A questa importante cura, che vien da dentro, il capello ha anche bisogno di essere trattato “bene” con lavaggi non troppo frequenti ma neppure troppo irregolari, e soprattutto come dice Grace Pace, con prodotti appropriati che non contengano troppe sostanze chimiche ma che siano il più naturale possibile, come quelli che lei stessa crea su misura al cliente dopo averne studiato il capello.
Molte possono essere le cause di perdita di capelli o chioma non sana, come stress, squilibri ormonali, inquinamento atmosferico, assunzione di farmaci o la stessa genetica, però se si seguono regole ben precise sia alimentari che curative, spesso è possibile rimediare anche a situazioni che potrebbero sembrare irrimediabili.
GRACE PACE saloni convenzionati VERY GRACE numero: +393346409241
https://www.verygracemilan.com
chioma con prodotti pensati per migliorare la salute dei capelli.
loro.
La Bio Maschera Lucentezza Rivitalizzante Voynich, Brand in esclusiva solo da Pinalli, fonde tutti i benefici dei semi di lino e dell’olio di jojoba per un impacco che rende i capelli lucenti.
L’esfoliante purificante rimineralizzante Detoxing Scrub di Berry Clay, Brand in esclusiva solo da Pinalli, è il trattamento purificante con effetto esfoliante delle cellule morte, grazie ai suoi granuli di mandorle dolci.
corporea. Proprio per evitare che il make-up blocchi i pori favorendo l’insorgenza di brufoli e punti neri, è importantissimo struccarsi prima di ogni allenamento: il beauty case fitness dovrebbe quindi contenere sempre un detergente struccante, ideale anche per il post-allenamento, quando si devono eliminare sebo e batteri dalla pelle in modo che non sedimentino creando imperfezioni.
e saponi esfolianti sono ottimi alleati. Gli ideali sono quelli a base di prodotti naturali come la pomice o la corteccia di salice bianco, ma anche l’olio di cocco o burro di karitè, per idratare e rigenerare la pelle, e l’estratto di tè verde che ha un effetto energizzante. Per dare una sensazione di freschezza, invece, via libera agli agrumi.
parte i pori sono dilatati e permettono di assorbire più velocemente i prodotti, dall’altra la circolazione è stimolata e questo aiuta a velocizzarne la diffusione. Una volta uscite dalla doccia, quindi, è consigliato l’utilizzo di creme, sieri o latte corpo a base di caffeina, alghe e altri ingredienti naturali in grado di stimolare il microcircolo, rassodare i tessuti e combattere la pelle a buccia d’arancia.
afflusso di sangue dato dall’esercizio fisico. Per correre ai ripari, soprattutto se si ha la pelle sensibile, una buona soluzione è usare prodotti in grado di lenire l’epidermide. Per questo nel beauty case non dovrebbero mai mancare soluzioni che agiscono in pochi minuti come maschere in tessuto, creme, sieri o tonici spray, meglio se a base di acqua termale, aloe vera o acido ialuronico. Un trucco semplice e veloce per ritrovare luminosità e freschezza.
prendersi cura di loro, magari con uno shampoo rinforzante e detergente in grado di apportare vitamine e sali minerali al cuoio capelluto, nutrire la fibra capillare e ristrutturare il capello dalle radici alle punte, proprio come Bellezza, lo shampoo organico di Mario Lorenzin, che sarà presente nella beauty box Abiby di marzo “Back in Shape”, pensata e realizzata proprio per chi è alla ricerca di alleati pre e post allenamento. Da usare in combo con Incanto, l’olio per capelli che protegge, fortifica e nutre eliminando l’effetto crespo.
giorni. A ciò si aggiungono spesso trattamenti e styling troppo aggressivi che rischiano di comprometterne la struttura. Questo li rende spenti, fragili e con un’eccessiva quantità di sebo e cellule morte che ostruiscono i pori e non permettono alla cute di respirare. In particolare durante la stagione fredda, è facile vedere i nostri capelli perdere di tono, assottigliarsi e addirittura cadere.
rigorosamente naturali e olii essenziali puri, che Grace Pace, hairstylist di fama internazionale, si fa produrre appositamente. Ai trattamenti vengono abbinati massaggi ayurvedici in grado di stimolare il microcircolo del cuoio capelluto, con notevoli benefici sul benessere generale, grazie all’utilizzo di essenze profumate che favoriscono il totale relax.
Capelli luminosi, corposi e sani? Dietro a ogni chioma splendente ci sono cura, gesti quotidiani e prodotti pensati per ottenere una capigliatura davvero sfavillante. Pinalli, forte di una ricerca costante per offrire sempre e solo marchi riconosciuti sul mercato per ricercatezza, unicità, autorevolezza e qualità, negli ultimi mesi sta ampliando ancora di più la gamma di prodotti pensati per la cura dei capelli. Voynich, Alterna, Aveda, Kevin Murphy, Phyto e Kerastase sono solo alcune delle aziende che fanno parte della grande famiglia dedicata al mondo capillare e che si possono trovare da Pinalli.
Voynich, in vendita esclusiva negli store Pinalli e su pinalli.it, si contraddistingue per essere una vera e propria ambasciatrice della cosmetica naturale: gli shampoo e le maschere sono formulati con estratti botanici senza siliconi, parabeni, peg, sles, olii minerali, colori artificiali. Le migliori materie prime di origine naturale sono selezionate per ottenere dei prodotti di alta qualità e dalle elevate prestazioni.
Basati sulla stessa filosofia dei prodotti per la cura della pelle, i prodotti del noto brand australiano Kevin Murphy sono pensati per essere leggeri e per garantire prestazioni, forza e durata. Combinando conoscenze scientifiche hi-tech con i migliori ingredienti naturali, i prodotti Kevin Murphy offrono gli strumenti più adatti per ricreare i look delle passerelle dell’alta moda, nel salone come a casa, senza mai dimenticare il rispetto per l’ambiente, come dimostra l’utilizzo della plastica riciclata dai rifiuti degli oceani per la realizzazione dei flaconi.
Ispirandosi alla sua profonda conoscenza della donna di oggi, Kérastase crea prodotti e trattamenti su misura con un obiettivo comune: prendersi cura dei capelli e ottenere risultati eccezionali. Ogni donna desidera avere capelli straordinari, ma le soluzioni per ottenerli non sono le stesse per tutte. Il tipo di capelli, le caratteristiche del cuoio capelluto e altri fattori interni ed esterni sono solo alcune delle variabili che possono influire sulla salute dei capelli. Occorrono molta attenzione e competenza per trasformare tutti questi fattori in una chioma unica e perfetta.
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