a cura della Redazione
L’arrivo dell’autunno ci porta a pensare come rafforzare il nostro sistema immunitario. Fino a oggi il clima ci ha aiutato ma… diventa necessario prendere le prime precauzioni.

Basic RGBNei mesi autunnali dobbiamo iniziare a pensare come rafforzare il nostro sistema immunitario per aiutare il nostro organismo a combattere i disturbi dell’inverno: raffreddore, tosse, febbre, influenza.
Ecco alcuni consigli naturali.

echinaceaEchinacea: l’Echinacea Angustifolia agisce come immunostimolante, antibatterico, antinfiammatorio, antivirale; si utilizza anche per la profilassi e trattamento delle malattie di tipo influenzale. Sconsigliata a chi soffre di malattie autoimmuni.

astragaloAstragalo: è uno stimolatore del sistema immunitario, aumenta le cellule “natural killer” oltre che agevolare la produzione di interleuchina-2 e interferone. La sua azione tonico-adattogena è ciò che ci vuole nei cambi di stagione per sostenere l’organismo e proteggerlo. Si tratta di un rimedio antiossidante, epatoprotettivo, utile per la prevenzione e la cura di malattie da raffreddamento, e per le infezioni batteriche e virali.

funghi medicinali reishiFunghi Medicinali: lo sono il Maitake(Grifola) e il Reishi (Ganoderma) che svolgono azione immunostimolante, tonico-adattogena, epatoprotettiva, ipocolesterolemizzante, ipotensiva. Il Reishi in particolare rafforza l’azione delle cellule natural killer. I funghi medicinali son indicati anche in caso di affaticamento, convalescenze, stress psicofisico.